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疲労回復・長城清心丸・若甦・タウロミン

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長城清心丸・若甦・タウロミン  ご購入のお問い合わせください。TEL 0120-99-7693

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生活習慣病の重症化予防と改善のための商品案内

生活習慣病は早期発見、予防第一です。
『気になること』なら、何でもお気軽に、ご相談下さい。
健康とは、精神・身体・環境がほどよ調和し、与えられている条件に
おいて最良のクオリテイ・オブ・ライフ(生の質)を得ている状態
生活習慣病とは・・・高血圧症・高脂血症・糖尿病など
身体全体のバランスが崩れ、身体の仕組みが
正常に機能しなくなった結果に起こる病気
生活習慣病の原因は・・・
文字通り生活習慣によって発症する病気です。原因こは個人差力がありますが、
三大原因といわれるのは
「食生活」「ストレス」「運動不足」で、これは成人病と
呼ばれた時代と変わりません。しかし、戦前にはほとんど見られなかった病気
であることを考えると、豊かになった食生活、ストレス社会、交通機関や生活が
便利になった結果の運動不足による「代謝不良の病」であり、これからますます
低年齢化進む可能性があります。

メタポリックシンドロームを防ぐ
生命にかかわる病気
高血圧
高血糖
高脂血症  これら2つ以上で当てはまる
内臓脂肪を減らすライフスタイル
運動なしでは取れない
内臓脂肪  レベル
      面積
      率

【すぐにでも実行できる】
ことおなかいつパイ食べない
油、砂糖、ダラダラ食べない
車に乗るのを減らす
皮下脂肪より減らしやすい
有酸素運動
ウオーキング、軽い運動が良い

まず、カウンセリングから



ストレスが関係している代表的な疾患

ストレスが関係している代表的な疾患

高血圧・・・
 本態性高血圧は、ストレスが関係している代表的な疾患の1つです。
特に遺伝的要素のある人は、食生活・肥満・運動不足などによって、高
齢になるとともに血圧がト昇する傾向にあります。
 遺伝的に高血圧症がなくても、緊張・不安などのストレスが加わるこ
とで、高血圧になることがあります。高血圧は動脈硬化を促進したり、
心臓に負担をかけたりして、脳出血や心筋梗塞など合併症を併発しやす
くなります。

狭心症・心筋梗塞・・・
 心臓は、血液を体全体に送る働きをしています。心臓は、絶え間なく
働き続けていますので、その筋肉に十分な血液が必要になります、その
心臓の筋肉へ血液を供給しているのが、心臓の去面を走っている冠状動
脈です。
 この冠状動脈が動脈硬化で詰まってしまいますと、心臓へ血液が送ら
れずに心臓が動かなくなってしまうという致命的な状態が起こります。
それが心筋梗塞です。1回の発作で、約半数の人が亡くなるという、危
険度の高い病気です。
 また冠状動脈が、動脈硬化や動脈の痙攣によって内股が狭くなり、一
時的に血沈不足に陥るのが狭心症です。強い胸痛を伴います。
 冠状動脈は自律神経の支配を受けているので、強い精神的ストレスが
加わると変調をきたし、冠状動脈が十分に拡張しなかったり、痙攣した
ように収縮してしまうことがあります。そのような時に、狭心症や心筋
梗塞になりやすいのです。

気管支喘息・・・
 気管や気管支が過敏になっており、アレルギー感染・温度差・運動と
いった刺激によって、発作的に狭くなることで起こるのが気管支喘息と
いわれています.
 気管支が狭くなるために、肺に入った空気が出にくくなり、呼吸が苦
しくなります。
 喘息はアレルギー体質の子どもなどに多いのですが、これらの症状は
環境の変化や仕事、対人関係などのストレスが影響をしていることが多
いものです。また、その人の性格仰向や心理的な要素も多く関与してい

胃、十指腸潰瘍・・・
 精神的なストレスが大きな影響を与える疾病の1つに、潰瘍がありま
す。ス|ヽレス性潰瘍と呼ぱれているものです。胃や腸の粘膜が消化液に
よって傷つけられて、炎症や穴があいてしまうのです。起こりやすい人
は、真面目で几帳面な性格の人が多いようです。
 胃潰瘍の原因は、十数年前あたりからヘリコバクター・ピロリーとい
う細菌感染であることがわかつてきました。潜在的に感染していても、胃
炎や潰瘍という症状を出さない人も多いのですが、ストレスが加わるこ
とによって、自律神経のバランスが崩れ症状を出すことが多いのです。

自律神経失調症・・・
 はっきりした特定の部位的な症状ではなく、漠然とした多様な症状の
ことを不定愁訴といいます。疲れ、動悸、息切れ、しびれ感、頭重感、
圧迫感などです。
 いくら検査しても、これらの症状に相当する器質的変化は認められな
いのです。このように、原因は不明ですが自律神経機能の失調に基づく
一連の病状のことをいいます。
 慢性のストレスや、生活習例の乱れ、更年期などの年齢的な体の変化
などが背景にあります。

アトピー性皮膚炎・・・          ・.
 一昔前までは、子どもの病気で大人になれば治るといわれていた病気
ですが、近年では中年になってから症状を出す人も増えてきています。
 ハウスダストなどの異物が、粘膜などを通して体の中に入り込み、抗
原抗体反応を皮膚で起こすというものです、この病気が増えてきたのは、
食事内容の変化やスlヽレスなどの環境要因が考えられます。
 アレルギー疾患ですが、精神的ストレスと密接な関係があり、ことに
学童においては受験期になると症状が悪化する例も多くみられます。

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